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Recette de savon au lait maternel : bienfaits et guide de fabrication

Dernière mise à jour : 29 mars

Pourquoi fabriquer un savon au lait maternel ?

Le lait maternel est une véritable source de bienfaits pour la peau. Naturellement riche en acides gras, en vitamines et en agents antibactériens, il apporte douceur et hydratation aux peaux les plus sensibles. Fabriquer un savon au lait maternel permet ainsi de prolonger ses vertus bien après l’allaitement. Que ce soit pour les bébés, les enfants ou les adultes, ce savon solide artisanal s’intègre parfaitement dans une routine de soins naturels.


Les bienfaits du savon au lait maternel

Porte Savon Solide
Recette de savon au lait maternel : bienfaits et guide de fabrication
  • Hydratation intense : grâce à sa teneur en lipides, il nourrit en profondeur.

  • Propriétés apaisantes : idéal pour les peaux sujettes aux irritations et rougeurs.

  • Action antibactérienne naturelle : le lait maternel contient des enzymes bénéfiques pour la peau.

  • Adapté à tous les types de peau : y compris les plus fragiles comme celles des nourrissons.


Ingrédients nécessaires


Pour réaliser un savon solide au lait maternel, voici la liste des ingrédients indispensables :

  • 100 g de lait maternel (pré-congelé en petits cubes pour éviter qu'il ne chauffe trop rapidement)

  • 300 g d'huile d'olive (pour un savon doux et hydratant)

  • 100 g d'huile de coco (pour la mousse et le pouvoir nettoyant)

  • 50 g de beurre de karité (nourrissant et protecteur)

  • 50 g d'huile de ricin (favorise la douceur et la mousse)

  • Soude caustique (calculer la quantité exacte avec un calculateur de saponification selon le surgraissage souhaité)

  • Facultatif : huiles essentielles douces (comme la lavande vraie, adaptées aux bébés et jeunes enfants)


Matériel requis

  • Un mixeur plongeant

  • Un grand récipient résistant à la soude

  • Une spatule en silicone

  • Des moules en silicone

  • Des gants et lunettes de protection

Étapes de fabrication

  1. Préparation du lait maternel : Sortez vos cubes de lait maternel congelé et placez-les dans un bol. Cette précaution permet de limiter la montée en température lors du mélange avec la soude.

  2. Mélange de la soude et du lait maternel : Ajoutez progressivement la soude caustique aux cubes de lait maternel en mélangeant doucement. La solution va légèrement jaunir, ce qui est normal.

  3. Préparation des huiles : Faites fondre les huiles et beurres ensemble dans un récipient résistant à la chaleur.

  4. Mélange des phases : Lorsque la température des huiles est d’environ 40°C et que celle du mélange soude-lait maternel est redescendue autour de 35-40°C, versez lentement la solution de soude dans les huiles tout en mixant.

  5. Mixage et trace : Continuez à mixer jusqu'à obtenir une texture de crème épaisse, appelée « trace ».

  6. Ajout des huiles essentielles : Si vous souhaitez parfumer votre savon, ajoutez quelques gouttes d’huiles essentielles adaptées aux peaux sensibles.

  7. Moulage et repos : Versez la pâte dans des moules et laissez reposer 24 à 48 heures à température ambiante.

  8. Démoulage et cure : Une fois les savons bien durs, démoulez-les et laissez-les sécher pendant 4 à 6 semaines avant utilisation.


Conseils pour réussir son savon solide au lait maternel


  • Évitez de surchauffer le lait maternel pour préserver ses propriétés.

  • Portez des équipements de protection lors de la manipulation de la soude caustique.

  • Utilisez un calculateur de saponification pour ajuster les quantités en fonction de votre recette.

  • Patience pendant la cure : Plus le savon sèche longtemps, plus il sera doux et agréable à l’utilisation.


Où trouver des ingrédients de qualité ?


Chez Le Savon d’Alice, nous privilégions des ingrédients naturels et biologiques. Si vous souhaitez en savoir plus sur les huiles végétales et leurs bienfaits, découvrez notre article sur les bienfaits du beurre de karité.


Fabriquer son propre savon au lait maternel est une belle manière d’utiliser ce précieux ingrédient naturel tout en prenant soin de la peau. Avec cette recette de savon solide au lait maternel, vous offrez à votre peau un soin doux, nourrissant et parfaitement adapté aux peaux sensibles. À vos moules, prêts, savonnez !

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